informiert über das Programm "Fit und Gesund".

Die an IKK Fit und Gesund teilnehmenden Partner bieten ein spezielles Behandlungs-programm für Verletzungen des Bewegungs- und Haltungsapparates an. Auch Patienten mit Muskel-, Rücken- und Skeletterkrankungen werden im Rahmen dieses Versorgungs-vertrages behandelt.

An dem exklusiven Behandlungsprogramm IKK Fit und Gesund können alle Versicherten der IKK Südwest-Direkt teilnehmen. Informationen erhalten Sie bei den beteiligten Ärzten, Physiotherapeuten oder ihrer IKK.

Hier können Sie sich den Prospekt herunterladen.

Lassen Sie sich individuell nach Ihren Bedürfnissen massieren. Geschulte Hände wirken auf verschiedene Körperpartien ein. Verspannungen lassen nach und Wohlbefinden stellt sich ein.

Die Wärme soll dazu dienen, die Muskulatur zu erwärmen und somit zu lockern, damit die Anwendung am Patient schneller und effizienter wirkt.

Fango, abgeleitet von dem italienischen Wort "fanghi", bedeutet so viel wie Schlamm, heilender Schlamm. Fango wird kalt, körperwarm oder heiß zu Packungen und Bädern verwendet.

Der üblicherweise aus der Eifel stammende Fango ist ein Mineralschlamm aus Ablagerungen vulkanischen Ursprungs. Er besteht aus Substanzen wie Kiessäure, Aluminiumoxyd, Eisenoxyd, Tonerde und Magnesium. Der Fango wird auf cirka fünfzig Grad Celsius erhitzt und dann auf den Körper aufmodelliert. Der Fango schmiegt sich dabei den Formen regelrecht an. Anschließend wird man mit Plastikfolie, Leinentuch oder Wolldecke fest eingepackt. Zwanzig bis dreißig Minuten dringt so die Wärme etwa zwei bis drei Zentimeter tief in den Körper ein, wobei sich die Heilstoffe im ganzen Körper ausbreiten. Im Anschluß empfiehlt sich Massage oder Bewegungstherapie. Fangopackungen steigern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an, können Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern. Außerdem kommt es zu einer Ausschüttung gewebeaktiver Hormone, die wiederum unter anderem entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung entfalten.

Bei Verletzungen oder Operationen werden die Lymphbahnen häufig unterbrochen. Der Rückfluss der Lymphe aus den Geweben ist dann behindert, und es können sich Lymphstauungen in Form von Schwellungen und Ödemen bilden. Sehr häufig ist dies beispielsweise nach Brustkrebsoperationen der Fall, bei denen den Patientinnen die Achsel-Lymphknoten entfernt wurden. Viele klagen nach der Operation über Schwellungen im Arm- und Schulterbereich, die die Bewegungsfähigkeit stark einschränken. Ödeme können jedoch auch durch eine angeborene Schwäche der Lymphgefäße entstehen.

Durch spezielle Massagegriffe entlang der Lymphbahnen wird versucht, den Abfluss der Flüssigkeit zu beschleunigen und so die Ödeme zurückzubilden. Die Lymphdrainage wird in der Praxis selten als alleinige entstauende Maßnahme eingesetzt. Hinzu kommen meist eine Kompressionsbehandlung (Bandagen, Stützstrümpfe) und Krankengymnastik sowie hautpflegerische Maßnahmen.

Die Anwendungsgebiete umfassen vor allem Schäden am Bewegungsapparat und Haltungsschäden. Darüber hinaus gibt es spezielle Übungen zur Förderung der Herz- und Lungenfunktion oder bei Bewegungsstörungen (z. B. nach einem Schlaganfall oder bei spastischen Lähmungen). In der Schwangerschaft und in der nachgeburtlichen Phase hat die Krankengymnastik eine wichtige unterstützende Funktion.
Durch Krankengymnastik sollen körperliche Defizite, die für Krankheiten oder Schmerzen verantwortlich sind, gezielt ausgeglichen werden. Das kann zum Beispiel bei Rückenschmerzen eine zu schwache Rückenmuskulatur sein, die die Wirbelsäule nicht mehr entlastet. Auch fehlerhafte Bewegungs- und Haltungsmuster, die man sich im Alltag angewöhnt hat, zum Beispiel beim Heben von Lasten oder beim Sitzen am Computer, können durch Krankengymnastik verbessert werden.

Geschichtliche Wurzeln finden wir bei den Steppenwölfen Sibiriens, im asiatischen Raum und bei den Indianern Nord- und Südamerikas. Bereits 1985 haben wir damit begonnen, die Anwendung der Ohrkerze weiter zu erforschen und wieder bekannt zu machen. Die Ohrkerzen bestehen aus hochreinem Bienenwachs, Honigextrakten und traditionellen indianischen Kräutern wie Salbei, Johannsikraut und Kamille.

Wirkung:
Die Ohrkerzen wirken rein physikalisch. Ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) und die durch die Bewegung der Flamme hervorgerufenen Vibrationswellen der Luft in der Ohrkerze wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage. Dieser physikalische Effekt wird, oft schon direkt nach der Anwendung, subjektiv als wohltuende, druck- und schmerzlindernde Empfindung, hauptsächlich im Ohr- und Kopfbereich beschrieben.

Spontan kann es zu einer freieren Nasenatmung und einem verbesserten Geruchsempfinden, selbst bei zuvor verstopfter Nase kommen.

Eine besonders intensive Massage, bei der Arme und Beine mit einbezogen werden. Wirkt sehr entspannend.

Die Dorn-Methode ist eine genial einfach Methode. Sie wird angewandt bei Beschwerden, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule zusammenhängen. Die Dorn-Methode ist frei von Nebenwirkungen, ungefährlich und dennoch sehr wirksam.

Das Prinizp:
Eine Behandlung wird immer in der Bewegung des Patienten durchgeführt. Einfache Selbstübungen nach der Dorn-Methode sorgen dann für einen dauerhaften Erfolg.

Eingesetzt wird sie hauptsächlich in der Chirurgie und Orthopädie, z.B. bei Wirbelsäulenarthrose, Hüftgelenksarthrose oder generellen Hüftbeschwerden oder auch bei Knochenbrüchen. Aber auch bei Durchblutungsstörungen oder Muskelentzündungen kann die Magnetfeldtherapie helfen. Erfahrungsberichte zum Einsatz der Magnetfeldtherapie bei verschiedenen Erkrankungen wie beispielsweise Wirbelsäulenarthrose, Hüftgelenksarthrose oder generellen Hüftbeschwerden finden Sie auch im Deutschen Arthrose-Forum.

Pulsierende elektromagnetische Felder, auch PEMF genannt, sollen bei bestimmten Frequenzen den Organismus bioenergetisch beeinflussen und die Durchblutung fördern, damit der Zellstoffwechsel angeregt wird. Durchgeführt wird die pulsierende Magnetfeldtherapie mit Hilfe eines elektrischen Gerätes welches ein elektromagnetisches Feld um die zu behandelnde Körperstelle aufbaut. Ziel der Magnetfeldtherapie ist es letztlich, einen potentiellen Heilungsprozess zu beschleunigen oder auch präventiv zu wirken (z.B. bei Sportlern).

Die Elektrotherapie nutzt die Wirkung elektrischer Ströme auf den Organismus. Die hauptsächlichen Anwendungsgebiete liegen in der Schmerzlinderung, Durchblutungsverbesserung und Tonisierung/ Detonisierung der Muskulatur; z. B. bei Ischias-Schmerzen, Rheuma und Arthrose oder bei Muskelverspannungen.
Der Strom kann durch Elektroden, die auf die Haut geklebt werden, durch den Körper geleitet werden. Auch Voll- oder Teilbäder sind möglich, bei denen der Strom durch das Wasser an die Haut geleitet wird (z. B. Stangerbäder, Iontophorese).

Grundsätzlich lassen sich drei Hauptwirkungen der Elektrotherapie auf den Körper unterscheiden:
Bewegung von Ladungsträgern (Ionen, z. B. Natrium-, Kalium-, Chlorid-Ionen)
Auslösung von Nerven - und Muskelreizungen
Erwärmung des Gewebes
Welche dieser drei Wirkungsweisen überwiegt, hängt vor allem von der Art und Frequenz des verwendeten Stroms ab.

Ziel der Fußreflexzonen-Massage:
Neben der Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts und des reibungslosen Zusammenspiels der Organe erzielt die Fußreflexzonen-Massage eine Entspannung: eine überhöhte Muskelspannung wird gesenkt, passive Mukeln werden aktiviert. Außerdem beeinflusst die Massage der Fußreflexzonen die Arbeit des Immunsystems und steigert so die Abwehrkraft.

Anwendungsgebiete:
Die Fußreflexzonen-Massage kann zur Linderung und Behebung akuter sowie chronischer Beschwerden angewandt werden. Sie eignet sich ebenfalls zur Diagnose komplexer organischer Störungen. Mit ihrer Hilfe kann man die Störungsmuster und Anfälligkeiten des Organismus erkennen. Diese Kenntnis hilft, vorbeugend Erkrankungen zu verhindern. Zuletzt kann die Massage begleitened zu traditionellen medizinischen Techniken angewendet werden und deren Wirkunsgweise optimieren.

Die Breuß-Massage ist eine eigenständge Behandlungsform. Sie ist eine sanfte, feine energetische Rückenmassage, die seelische und körperliche Verspannungen lösen und die Regeneration von unterversorgten Bandscheiben einleiten kann.

Die Breuß-Massage kann in folgenden Fällen hilfreich sein:
- Rücken-, Bandscheiben-, Ischias- und Hüftbeschwerden
- Sehr verspannte Rückenmuskulatur
- körperliche und seelische Verspannungen

Bei folgenden Erkrankungen darf keine Breuß-Massage durchgeführt werden:
- Entzündungen im Wirbelsäulenbereich
- Knochentumoren
- Schweren Bandscheibenschäden
- bei Osteoporose, wenn überhaupt, dann vorsichtig und ganz sanft

Aloe Vera = ein Geschenk der Natur
Ayurveda = das Wissen um das schöne Leben

"Ein glücklicher Mensch ist gesund - ein gesunder Mensch ist glücklich."

Glück und Leiden umfassen den ganzen Menschen. Täglich sind wir Sress und Hektik sowie ständig wachsenden Anforderungen ausgesetzt. Dem Alltag entfliehen, die Seele baumeln lassen und Kraft tanken. Erleben Sie äußerliches und innerliches Wohlbefinden!

Ganzkörper- und Rückenmassagen mit ayurvedischen Ölen wirken verjüngend, reinigend und lösen Verspannungen.

Die traditionelle Thai-Massage (Nuad) ist eine alte Massagenform mit buddhistischem Hintergrund, die im Laufe der Geschichte auch von Elementen der Chinesischen Medizin beeinflusst wurde. Als interaktive Ganzkörpermassage bezieht sie Joga, Meditation und umfangreiche Dehn- und Streckübungen mit ein. Körpereigene Selbstheilungskräfte werden durch das Bearbeiten der Energiebahnen und wichtige Akupressurpunkte aktiviert.

Besonders ältere Menschen oder Patienten, die eine schwere Operation hinter sich haben, sind darauf angewiesen, dass sie besucht werden. Diese Aufgaben übernehmen wir sehr gerne.

Die Rehasportgruppe trifft sich an folgenden Terminen:

Montag und Mittwoch:
10.30 Uhr - 11.30 Uhr und 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Dienstag und Donnerstag:
17.30 Uhr - 18.30 Uhr

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rufen Sie uns an oder senden Sie uns eine E-Mail.